经常跑步的人需要戴护踝吗?AQ教你护踝二三事

2020.10.13 产品新闻 作者:A小Q 浏览次数:826

如今热爱跑步的人士越来越多,毕竟我们常年坐在办公室中,的确很需要运动来舒缓一下。不过,相信很多跑者都经历过脚踝扭伤的惨痛经验,轻者疼痛一阵子需要休息,严重的话很可能以后都不能再继续跑步。这样的结果自然是每个人都不想遇到的,想要保护踝关节,预防再次受伤,护踝就显得尤为重要!

 

对于有过踝扭伤或者踝关节不稳定的运动者来说,戴护踝有利于减少脚踝扭伤的几率。那么,护踝应该如何选择,我们在穿戴护踝的时候又应该注意哪些问题呢?

 

1.护踝的选择技巧

 

 

因为护踝是我们在跑步时穿着,因此舒适度是非常重要的。一般来说护踝有两种款式,直接穿着后再穿袜子,或者穿在袜子外面。无论是哪一种,都需要良好的舒适性,面料柔软透气,给脚踝舒适的环境,从而保证我们有良好的运动表现。

 

2.护踝的款式差别

 

 

一般来说,现在市面上的护踝有几种:弹性面料护踝、合成橡胶护踝和绑带式开放护踝。三种的穿戴效果、舒适程度都有区别,大家可以根据自身需求挑选,有条件的话最好通过不同款式的试穿来确定哪种最适合自己。

 

3.穿戴护踝的注意事项

 

 

需要注意的是,护踝只是一种运动护具,它能够帮助我们避免损伤,或保护我们已经受损伤的关节。但它不是医疗器械,更不具有疗效,如果在运动中受伤,那么最好还是第一时间到医院向医生求助,是否需要穿戴护踝也可以听从医生的指导。

 

AQ开放式强化护踝

 

 

脚踝在跑步中非常容易扭伤,运动时腿上的汗水流到脚上也容易造成足部打滑。这时穿戴护踝能预防扭伤,为受伤部位提供压力,限制活动,让受伤的部位得到休息。AQ护踝采用尼龙舒适面料,穿着时触感舒适,不硌脚。内里为高弹发泡橡胶,多孔设计不闷热。

 

 

作为开放式护踝,AQ护踝配合低伸缩性束带对踝部进行8字缠绕,大幅提高踝关节整体的支撑强度和稳定性,穿戴方便,经久耐用,强力魔术贴不易脱落,而且完全不会影响穿鞋哦!

 

返回列表

Copyright © 2021 威寰(上海)贸易有限公司 保留所有版权 沪ICP备13038580号-2

沪公网安备 31010402008689号

Powered by SE