AQ防护小课堂:膝关节的结构你了解吗?

2020.12.31 产品新闻 作者:AQ 浏览次数:346

AQ运动防护师Esther回归防护小课堂啦,首讲正是许多小伙伴最最关心的膝关节,今天先系统地介绍膝关节的结构~

 

 

模型上长条的黄色是肌腱,膝盖的伸展和弯曲离不开肌腱的牵引。

 

 

肌腱的上面是大腿骨(股骨)和股四头肌,股骨是人体最大的长管状骨;肌腱下方是小腿骨(胫骨),具有支撑体重的作用。

 

 

肌腱里面这块白色的是髌骨,髌骨外边的这段肌腱就是髌腱,连接的是髌骨和小腿胫骨。

 

 

模型上蓝色的这块是半月板,是两块月牙形的软骨,为膝关节提供稳定。

 

 

十字韧带分为前十字交叉韧带和后十字交叉韧带,分别限制胫骨前移和后移。

 

 

副韧带也有内侧副韧带和外侧副韧带之分,和十字韧带不同的是,它们的限制功能与其名称相反,内侧副韧带限制膝盖外翻,外侧副韧带限制膝盖内翻。

常见的膝关节伤病有髌腱炎、半月板损伤、十字韧带撕裂、髌骨软骨磨损以及侧副韧带损伤等。

Esther将在之后逐一为大家讲解这类伤病的成因和处理方法,请持续关注“AQ防护小课堂”!

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